برچسب ها

رفع یبوست و کاهش کلسترول با مصرف این ماده غذایی

جو دوسر یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی است که مزایای زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۸۹۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳

حفظ سلامت روده با ۴ ویتامین‌ کلیدی

حفظ سلامت روده نه‌تنها برای گوارش، بلکه برای ایمنی، خلق‌وخو و حتی پوست حیاتی است.
کد خبر: ۹۸۸۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲

پوکی استخوان، یبوست و پیری زودرس؛ از عوارض مصرف این خوراکی‌ها هستند

خوراکی های ترش مزه، دسته ای از خوراکی ها هستند که در تمام نقاط جهان، طرفداران بسیاری دارند. البته ممکن است که برخی از افراد از خوراکی هایی که مزه ترش دارند خوششان نیاید. این خوراکی ها، خواص خاص خودشان را دارند، اما زیاده روی در مصرف آنها می تواند مشکل ساز باشد.
کد خبر: ۹۸۸۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵

با این خوراکی‌ها انرژی روزانه‌تان را دو برابر کنید

خستگی و کم‌انرژی بودن یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول روز تجربه می‌کنند. برنامه‌های فشرده، خواب ناکافی و استرس بالا تنها بخشی از دلایل این احساس دائمی بی‌حالی هستند.
کد خبر: ۹۸۸۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵

تیپ ترونیک در گیربکس‌ اتوماتیک چیست و چگونه کار می‌کند؟

تیپ ترونیک (Tiptronic) نوعی فناوری در گیربکس‌های اتوماتیک است که به راننده اجازه می‌دهد، بدون نیاز به کلاچ و درگیر شدن با دنده‌های دستی، کنترل بهتری بر تغییر دنده‌ها داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۸۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷

نوشیدنی‌های خانگی موثر در سم‌زدایی کبد

کبد به‌عنوان یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن نقش مهمی در حفظ سلامت ایفا می‌کند. این عضو بی‌صدا و پرکار، روزانه مسئول پالایش سموم، تجزیه چربی‌ها، کمک به هضم غذا و ذخیره‌سازی مواد مغذی است.
کد خبر: ۹۸۷۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶

مجمع ساليانه صبا فولاد خلیج فارس برگزار شد / جایگاه سوم سودآوری در صنعت فولاد

مجمع عمومی عادی سالیانه شرکت صبافولاد خلیج فارس با مشارکت بیش از 83 درصد سهامداران و با حضور مدیرعامل، عضو هیات مدیره و معاون امور شرکتها و مجامع هلدینگ صباانرژی، نماینده صندوق بازنشستگی کشوری، مدیرعامل و اعضای هیات مدیره و مدیران شرکت صبا فولاد خلیج فارس، نماینده حسابرس و بازرس قانونی و نماینده سازمان بورس در تاریخ 31 فررودین 1404 برگزار شد.
کد خبر: ۹۸۷۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴

ذهن خود را ورزیده کنید/ ۴ ورزش‌ مغزی برای تقویت حافظه و تمرکز

در عصر دیجیتال که اطلاعات با سرعت سرسام‌آوری به سمت ما سرازیر می‌شوند، حفظ حافظه قوی و تمرکز عمیق به چالشی روزمره تبدیل شده است. استرس، حواس‌پرتی‌های مداوم و وابستگی به فناوری می‌توانند عملکرد شناختی مغز را تضعیف کنند.
کد خبر: ۹۸۷۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱

گیاهی که قند خون را کنترل می‌کند و برای لاغری مفید است

میخک، این گیاه خوش‌عطر و پرخاصیت، تنها یک ادویه معمولی نیست. از تسکین درد دندان تا تقویت سیستم ایمنی و کنترل قند خون، میخک توانسته جای خود را در طب سنتی و علم روز به خوبی باز کند.
کد خبر: ۹۸۷۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵

این ویتامین‌ها خواص ضد پیری دارند

پیری، یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است که می‌توان روند آن را در دوران جوانی با مصرف برخی مواد غذایی کندتر کرد.
کد خبر: ۹۸۶۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸

پیشنهاد بی‌نظیر برای تقویت عملکرد مغز و افزایش تمرکز ذهن

مدیتیشن، تمرینی که ریشه در سنت‌های باستانی دارد، به‌عنوان ابزاری علمی برای بهبود عملکرد مغز شناخته می‌شود.
کد خبر: ۹۸۶۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

اگر کبد سالم می‌خواهید از این ویتامین‌ها غافل نشوید

کبد یکی از مهمترین اعضای بدن است که در حفظ سلامتی آن نباید کوتاهی کرد، برخی ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی هستند که منجر به حفظ سلامت کبد می‌شوند، در این مطلب به این ویتامین‌ها اشاره شده است.
کد خبر: ۹۸۶۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶

شکایت استقلال، پرسپولیس و تراکتور رد شد

کمیته استیناف آرای خود را درباره پرونده تیم‌های لیگ برتری صادر کرد.
کد خبر: ۹۸۶۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

روزه‌داران هم می‌توانند ورزش کنند؟/ زمان مناسب برای ورزش در ماه رمضان/ اشتباهات رایج در برنامه ورزشی روزه‌داران

در ماه رمضان هم می‌توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۸۶۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

یک عامل گفته نشده و جالب برای بهبود حافظه

تحقیقات جدید نشان می‌دهد جویدن مواد غذایی با سفتی متوسط ممکن است فراتر از خرد کردن غذا عمل کند و بتواند با افزایش سطح یک آنتی‌اکسیدان طبیعی، قدرت مغز را تقویت کند و در نتیجه حافظه را بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۸۶۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

30 درصد مواد مخدر افغانستان از مسیر ایران رد می‌شود/ هشدار نسبت به واگذاری توزیع متادون به داروخانه‌ها/ چند میلیون مصرف کننده موادمخدر داریم؟

یک پژوهشگر و تحلیلگر اعتیاد گفت: ایران یک کشور خط مقدم در مبارزه با موادمخدر است و اگر ایران بخواهد در خط مقدم شل و منفعل عمل کند و جلوی قاچاق مواد مخدر را نگیرد، تعداد مصرف کنندگان و قیمت موادمخدر در اروپا بالا خواهد رفت و اروپا باید ۱۰ برابر آنچه که امروز دارد برای مبارزه با موادمخدر هزینه می‌کند، باید هزینه کند.
کد خبر: ۹۸۵۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

انقلاب جدید در آیفون/ جمینای گوگل جایگزین سیری می‌شود؟

گوگل با اقدامی هوشمندانه، دستیار هوش مصنوعی جمینای را به آیفون آورده است. با معرفی ویجت‌های جدید صفحه قفل، کاربران iOS می‌توانند سریع‌تر از همیشه به قابلیت‌های این هوش مصنوعی دسترسی داشته باشند. درحالی‌که اپل هنوز در تلاش برای ارتقای سیری است، گوگل فرصت را غنیمت شمرده تا جمینای را به‌عنوان جایگزینی قدرتمند معرفی کند.
کد خبر: ۹۸۵۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵

بهترین مکمل‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان

«داروخانه‌ها تنها مراکز مجاز برای عرضه این محصولات هستند و مردم باید از خرید مکمل‌ها از مراکز نامعتبر خودداری کنند. همچنین مصرف مکمل‌های حاوی کافئین در وعده سحر توصیه نمی‌شود، زیرا می‌تواند باعث افزایش تشنگی در طول روز شود. سازمان غذا و دارو از عموم مردم می‌خواهد که در مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای دقت لازم را داشته باشند و در صورت نیاز، از مشورت پزشک یا داروساز بهره بگیرند.»
کد خبر: ۹۸۵۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

این میوه‌ها از چاق شدن جلوگیری می‌کنند

تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد که ماده‌ موجود در پرتقال و نارنگی می‌تواند از چاقی جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۸۵۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

بمب استقلال برای دربی؛ بازگشت یاغی به جمع آبی‌ها

باشگاه استقلال با مهدی هاشمی‌نسب برای بازگشت به کادرفنی به توافق رسید.
کد خبر: ۹۸۵۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷